A VERDADEIRA MEDITAÇÃO
Muitas pessoas que estão no caminho espiritual dizem: "Eu não estou completo. Preciso de muito tempo para ficar completo".
O que está errado nesta frase bem comum??
O ponto de erro é que podemos descobrir o que existe de perfeito e completo em nós mesmos, na essência de nós mesmos, exatamente AGORA.
E se pudéssemos começar a amar este espaço que SOMOS que já é perfeito?
O que aconteceria?
Este é justamente o grande convite da meditação.
E se aprendessemos a focar o eterno em nós?
E se soubéssemos onde repousar corretamente o foco da nossa atenção?
A isto eu chamo de verdadeira meditação OU VERDADEIRA TERAPIA ESPIRITUAL.
Meditação é descobrir quem você é, e depois aprender a repousar o foco nisso que você é, devotar-se a esta visão com todo o coração amoroso.
SAMBODH NASEEB
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