terça-feira, 7 de dezembro de 2010

GAIARSA, ILUSTRE FIGURA REBELDE!



Em 1998 tive o privilégio de frequentar uma Formação e Treinamento em Terapia Corporal Gaiarsiana, com o próprio Gaiarsa. Era um prazer vê-lo falar, sempre daquele modo tão original, com suas críticas ferrenhas a tudo que achasse que paralizava o homem para o prazer e a alegria genuínos. No último outubro Gaiarsa partiu. E ficou minha gratidão e alegria por ter partilhado um pouco de minha vida com um homem que apenas queria a verdade, o sagrado, e a beleza.

Uma de suas frases:

"As pessoas vivem entediadas com a monotonia da vida, seja a do trabalho, seja a da família e, ao mesmo tempo, vivem defendendo tenazmente as grades de sua prisão".



sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

SURFANDO


Equilíbrio não é algo fixo.
É como aprender a surfar.
Os desafios fazem tanto parte como as alegrias.
Subindo e descendo você mantém a mesma Essência.
No alto ou em baixo, você sente o mesmo gosto.
E entende que a vida é dinâmica.
Ela sempre pede uma resposta nova para você.
E esta resposta não está em sua mente - que é velha.
Esta resposta vem de um coração leve que sabe surfar nas ondas da vida.

Natta Naseeb

ANCORAR NA REALIDADE


A prática da Investigação separa a ilusão da Realidade!
E por que isso é importante?

PORQUE NÃO PODEMOS MUDAR A ILUSÃO! Ilusão é um mau entendido. Ilusão é algo que não existe e foi distorcido pelas lentes da ignorância.
Precisamos ver claramente os pensamentos que nos levam a ilusão!
De modo que fiquemos com a Realidade Silenciosa do Momento.

Enquanto estivermos analisando histórias que são pura ilusão, estaremos ILUDIDOS!

E quem está iludido não vê, não tem discernimento, sofre porque jamais encontrará a saída para seus conflitos, simplesmente porque não há saída no mundo da ilusão. Uma ilusão leva a mais ilusões. Se começo com o passo errado, os próximos seguirão o primeiro.

O início do trabalho detro de SISTEMA BIO ZEN é ancorar na Realidade Silenciosa.


Natta Naseeb

BOM HUMOR


Lembro dos mestres dizendo que seriedade é uma doença.

Deixe a vida guiar você.

Não se critique e não critique os outros.

Seja um bambu oco, solto no vento, livre, abençoado.

Tudo vai dar certo.

A vida não erra.


Natta Naseeb


AMOR & PAZ


O Amor que você é agora em Essência

não tem nada que ver com

o seu corpo ou com sua mente.

O Amor é a parte viva de seu ser.

Apenas conhecendo o Amor você pode viver em Paz.



Natta Naseeb

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

PERGUNTA SOBRE ACEITAÇÃO


PERGUNTA: Nao entendi, ...se eu aceitar a imperfeição nao vou cair no comodismo??? Como vou melhorar como pessoa se acho que tudo esta certo????? Que era para ser assim??????


Tudo deveria ser assim porque foi assim. É um fato. Apenas a Realidade. O fato de pensarmos que algo hnão deveria ser assim não impede o algo de ter sido assim. a única coisa que podemos fazer agora é aprender a observar como as coisas acontecem naturalmente.
Assim: é óbvio que a velha mente pensa que isto é comodismo. Mas note: quem é que está pensando assim? A mente. Por que? Porque a mente não pode aceitar, senão ela derrete e quem vai mandar é a intuição e o coração. A mente só existe na dúvida, no conflito. a mente só existe quando não ha aceitação. Com aceitação, a mente cai fora. Quando tudo é aceito, as coisas começam a mudar. Simplesmente o seu relaxamento faz as coisas mudarem, enão outra coisa. O ponto é este.
O interessante de aceitar o que é , é que isso não impede de voce fazer tudo para melhorar, porque sempre Isto está incluído NO QUE É. Isso não significa que a vida não é rica agora. ELA É PERFEITAMENTE O QUE DEVE SER AGORA. SIMPLESMENTE PORQUE É ISTO QUE ESTÁ SENDO. SE EU MUDAR O MEU CORPOTAMENTO, SERÁ OUTRA COISA. E QUANDO FOR OUTRA COISA, SERÁ AQUILO QUE ESTÁ SENDO - DE NOVO.
A REALIDADE pode ser mais rica. Ela sempre é rica, mesmo com nossas imperfeições, que dão um colorido a mais nisso que chamamos de vida. Quando você começa a aceitar todos os seus lados, algo interno acontece. Um relaxamento natural de ver que TUDO ESTÁ SENDO COMO É INDEPENDENTE DO TEU CONTROLE. Entao vc faz o que sente, e tudo que fizer ou fazer será o que TEM DE FAZER. Isso é relaxamento. Voce faz o que sentir que tem que fazer, e ao mesmo tempo sabe que a viagem é que é a maravilha, e não um PICO ou uma meta A SER CONQUISTADA. Todos os momentos são raros. Todos os momentos são únicos. Aqui agora desse jeito só existe agora.
Então você vai pelo caminho feliz, em paz, porque sabe que está fazendo tudo que tem de fazer. E não segue sua mente que diz que você devia ter feito algo diferente do que foi.
E este é o mistério da vida. O que pode acontecer entre uma interação que fazemos são momentos raros que serão impressos no fundo da gente por toda a vida. todo momento é raro. E alguns mais ainda. Isto é a arte de sentir valor a cada instante vivido. É sentir-se grato por todo momento vivido, seja ele qual for. Todos os momentos são experiência raras. A vida é rara.
Aceitar a REALIDADE aqui-agora não te impede de fazer o que voce imagina que tem de fazer para sentir mais em paz, mais centrada, mais lúcida.
É que você não briga mais com o momento. Você vive cada momento da viagem fantástica chamada VIDA. Celebrando, descobrindo, estando aqui agora, de janelas abertas no coração...

Compreendeu melhor isto? Não é comodismo!

Natta Naseeb

TREVAS OU LUZ


A mente é uma como uma escada. Ela pode lhe conduzir ao céu ou ao inferno. É NESTE MOMENTO MESMO que podemos saboriar os perfumes da lucidez e da beleza ou os limites pesados das trevas e da ignorância.

Natta Naseeb


RESPONSABILIDADE


Nem seus pais, nem seus amigos, nem seus professores, ninguém é responsável por você. É você neste momento que pode tomar consciência de como olhar de um modo diferente para si mesmo e começar novas escolhas para a renovação de sua vida.

Essas novas escolhas acontecerão na medida em que sua mente se clarear e acordar para o seu real poder – o poder de ser você mesmo, o poder de ser o amor, de ser a compaixão, de servir às pessoas e elevar a vibração de tudo a sua volta.

Somos todos iluminados em essência. Possuímos a graça divina em nossos corações o tempo inteiro. Se por acaso não acreditamos nisso é porque nos hipnotizamos tanto imitando outras pessoas que vivem suas vidas inconscientemente, que não tomamos consciência da nossa real liberdade, e por consegüinte, não tomamos posse de nossas melhores escolhas.


Natta Naseeb

OUSADIA


"Nenhuma ousadia é fatal"


Henry Miller

QUANDO A HISTÓRIA INFLUENCIA


Quando você vê que uma história é ilusão de sua mente, ela perde sua influência sobre você.
Porque todo pensamento torna-se obsessivo quando não investigado.
Um pensamento não investigado é carregado de emoção negativa.

Mas a investigação e a quietude da mente amansam qualquer história.


Natta Naseeb

INVESTIGAR OU SOFRER


O primeiro passo em direção ao crescimento real é assumir total responsabilidade por uma dessa duas coisas: sofrer com as histórias que criamos na mente, ou investigar, TRAZER CLAREZA e ir além das histórias.


Natta Naseeb

É VERDADE MESMO?




A verdade é tudo aquilo que permanece por trás de pensamentos distorcidos.
As emoções e pensamentos que não foram investigados a luz da clareza distorcem a verdade amorosa das experiências que nos acontecem.
Diante de um sofrimento, investigue perguntando: "É verdade mesmo?" "Posso me garantir de isso é mesmo verdade ou estou escolhendo viver no sofrimento pelo hábito?"

Natta Naseeb

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

A CURA


Todo convite da autoinvestigação é para você entrar para dentro do silêncio.
O silêncio é a ausência de briga interna.
Quando os pensamentos são investigados, eles deixam de distorcer a realidade.
E quando você começa a viver na realidade, os pensamentos deixam de ser problema.
Então você pensa quando tem de pensar, mas não há um pensar compulsivo.

Qual a diferença?

O pensar compulsivo é sempre um desejo de mudar a realidade, um sentimento de que deveria acontecer algo diferente do que está acontecendo. Agora ou no futuro.

O pensar saudável é um pensar natural. Quando preciso conversar, converso. Quando preciso de comida, vou até a geladeira. Quando quero ver um filme, vou na locadora ou ligo a tv. Quando quero me divertir, vou me divertir. Neste pensar saudável não há stress ou conflito.

O pensar compulsivo é neurótico. Dialogar sem parar dentro da cabeça é cansativo. Fazer planos para o futuro a cada cinco minutos é estafante. Desejar que a vida seja diferente do que ela é agora é completamente inútil.

A cura de todos os males é descobrir qual a essência de si mesmo e se entregar a isso.


Natta Naseeb