sábado, 10 de outubro de 2020
segunda-feira, 5 de outubro de 2020
A LEI DA ENTREGA
Deixe tudo acontecer naturalmente.
Quando der vontade, feche os olhos.
E simplesmente não reaja a nenhum pensamento ou sensação.
Deixe tudo vir que a entrega acontece sutil e sem esforço.
Observe curioso, como quem olha seu filme.
Este filme é sobre você.
É sobre a aprendizagem de ser-você.
E como ser-você é se reconhecer como tudo,
então ser você pode ser reconhecido agora neste exato momento.
Este momento é perfeito em sua inteireza.
Aqui, tudo aparentemente começa e termina.
Sambodh Naseeb
MEDITAÇÃO
O que é o ego, então? O ego é a ideia
de que você mesmo como pessoa é o autor da sua vida, do começo ao fim. O ego é
a ideia de que há um controlador da sua vida. O ego imagina que você é
separado de tudo, e portanto, precisa ser forte contra os outros. “Eu posso tudo. Eu faço
acontecer. Eu consigo. Eu sou o cara.” São pensamentos que denotam a ideia de
desejo de poder do ego, porque criam a separação que não existe para depois lutar com fantasmas.
A sua mente sempre quer mais, e o ego faz você pensar que quem quer mais é você! Entendeu? O ego transforma a mente impessoal Eu Sou, a Pura Presença, em uma mente pessoal - eu/ sou /uma /pessoa.
É possível criar intimidade com a Pura Presença.
Chama-se Meditação.
Sambodh Naseeb
OBSERVE QUE TUDO É ESPONTÂNEO
Você acorda pela manhã e já sabe
exatamente tudo o que fazer. Observe. O corpo faz as ações apropriadas toda
manhã. No banheiro, no café, vestindo as roupas, saindo para o trabalho. O
corpomente tem sabedoria própria e sabe exatamente o que fazer. E você? Bem,
você pode ficar observando o corpo e a mente realizar as coisas. É divertido. E
é o princípio de toda meditação: observar.
Observe como o corpo respira.
Observe como a mente pensa.
Observe como as escolhas
acontecem.
UNIDADE
Todos nós costumamos dizer:
Eu respiro.
Eu penso.
Eu escolho.
Tomamos como ponto passivo o fato
de que é o eu que faz a ação. Afirmamos que há um eu que respira, pensa e
escolhe. Mas será? Existe um “respirar acontecendo”. A respiração acontece
espontaneamente. Não precisamos lembrar da respiração. É uma função natural do
corpo. Assim como pensar. Você não sabe o que vai pensar daqui a dez segundos.
Você não sabe porque este pensamento não deixa sua cabeça. Você não sabe porque
estava agora mesmo muito bem e de repente, por um pensamento, ficou muito
triste. Simplesmente acontece.
Respiração acontece. A vida faz
isso. É maior que você.
Pensar acontece. A vida faz isso.
Sambodh Naseeb
domingo, 4 de outubro de 2020
QUANDO A ILUSÃO É VISTA
As experiências vêm e vão. Eles são inerentemente impermanentes e inconcebíveis. A vida aparece como o que descrevemos como casos de amor, holocaustos, flores desabrochando, tsunamis, luz do sol, nuvens, tempestades, aviões voando contra edifícios, bebês nascendo, explosões em galáxias distantes. O pensamento divide o fluxo contínuo em partes aparentemente separadas. Ele traça limites e cria a ilusão de formas sólidas, persistentes e independentes e, em seguida, tenta descobrir como as coisas imaginárias que acabou de criar se relacionam entre si.
Acordar é como estourar uma bolha imaginária, a bolha do aparente encapsulamento. O que resta é a infinidade que nunca vem e nunca vai e nunca permanece a mesma, a infinidade que é tudo o que existe. Não há nada além disso. Não tem dono. E não existe "depois do despertar". A vigília é AGORA, não ontem ou amanhã.
Quando uma ilusão é vista claramente, ela perde seu poder. O lago miragem ainda pode aparecer nas areias do deserto, mas não corremos mais atrás dele em busca de água. Quando damos muita atenção a este momento, descobrimos diretamente que nada realmente se forma da maneira como pensamos ele faz. Existe apenas um fluxo contínuo. Até mesmo pensar e conceituar são atividades desse mesmo fluxo indiviso.
Perceber que nada existe realmente não significa que não haja nada em algum sentido niilista! Esta vitalidade vibrante de cores e formas em constante mudança, textura e cheiro, som e sensação está inegavelmente aparecendo aqui agora. Podemos argumentar sobre como interpretar essa aparência, seja mente ou matéria, verdade ou ilusão, sonho ou realidade, mas a existência disso é inegável.
Estamos procurando uma resposta para alguma questão conceitual ou alguma experiência especial que já tivemos ou sobre a qual lemos em um livro? Esse movimento de apego e busca da mente pode relaxar? É possível perceber a realidade de simplesmente estar aqui - acordado, vivo, consciente - ouvindo, vendo, sentindo, respirando - sem saber o que realmente é?
Como o Mestre Zen Dogen escreveu há séculos: "Se você não consegue encontrar a Verdade exatamente onde está, onde espera encontrá-la?"
- Joan Tollifson 2011--
quinta-feira, 1 de outubro de 2020
DESEJOS E EXPECTATIVAS
Tome consciência dos seus desejos (vontades) e expectativas.
Quantas vezes nossos males são causados
por expectativas que não fazem nenhum sentido?
Sambodh Naseeb
SER
“Nada pode atingi-lo. Você é intocado. A mente deve chegar ao ponto de uma compreensão completa da ilusão. Ali jaz o seu estado. Nada perm...
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O antropólogo e psicólogo Roberto Crema, há muito em suas palestras vêm expondo nossa sociedade de normopatas. Mas o que é NORMOSE? ...
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Discípulo :Novamente, Mahamati, o que significa não-dualidade? Buda Shakyamuni : Significa que luz e sombra, grande e pequeno, preto e branc...
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