RENÚNCIA REAL

Observe os pensamentos que existem apenaspara te levar para baixo.

E depois de observar isto, renuncie a eles.

E em seguida, coloque toda a sua atenção no seu lado positivo e divino.

Nâo os reprima. Identifique-os, e vire o foco para você mesmo: sua interioridade de amor.

Como? Aprendendo a meditar e autoinvestigar-se.

E permanecendo no amor de si mesmo.

Até que só o amor permaneceça.

Até que você possa despertar com outros olhos ... mais brilhantes e poéticos ... olhos de quem pode cuidar da vida e dos outros como quem cuida de si mesmo.

NASEEB.

INVESTIGANDO...

Sente em silêncio sempre que puder e investigue a raíz daquilo que você chama de seu eu. Feche os olhos. Virão alguns pensamentos. Você então pergunta: "De onde estes pensamentos vem?". E observa a fonte destes pensamentos. Mais outro pensamento vem. Pergunte: "A quem pertence este pensamento?". E fique bem quieto. A resposta talvez seja: "Pertence a mim!". Logo que esta resposta vier, faça uma outra pergunta: "Quem Sou Eu? Eu sou um pensamento?". Se um outro pensamento surgir, perceba que está vindo um outro pensamento. Você é o observador deste outro pensamento. Pergunte novamente: "A quem está vindo este pensamento?". E note que você está observando. Mas pergunte-se: "Quem observa?" E olhe para isso. Quem observa o pensamento? Quem se dá conta de que não é um pensamento? Um pensamento vem e vai. Mas quem observa o ir e vir?

Esta investigação diária lhe mostrará todos os dias uma experiência direta com o silêncio interior que você é. O observador é apenas silêncio. É Deus. É vazio observando. Sem forma ou conteúdo. O silêncio observa a forma e o conteúdo. Este silêncio é a paz procurada. Mas ele não está fora de você. Ele é realmente a sua essência como Ser.

O humano em você pensa e sente e tem sensações.

O Ser em você é apenas luz.

Habitar este Ser é o propósito de Satsang. Viver Satsang é viver o que você é espontaneamente. Satsang é o percebimento de que não há separação entre você e Deus.

NASEEB

ACEITAÇÃO

Somos canais por onde esta energia universal se expressa. Quando somos brindados pela graça divina, aceitamos que cada palavra, cada ato, cada emoção, seja por ora interpretada pela mente como boa ou ruim, é simplesmente a Totalidade da vida expressando a Si mesma. Isto é aceitação!

NASEEB

ILUMINAR

Iluminar é cair na corrente de que somos guiados pelo Espírito sempre e sempre. Não é aperfeiçoar a personalidade (apesar de muitas vezes melhorar a qualidade da vida física e mental da pessoa).

Iluminar é acordar para um novo ponto de vista. É compreender, sem nenhuma sombra de dúvida, que Deus se manifesta como Puro amor em você! É o começo real da grandiosidade humana, a ponte para o infinito! E quando você começa a aceitar o merecimento, os milagres da magia da vida se iniciam.

Quando a vida percebe que você está consciente da abundância e não mais da carência e da falta, essa consciência de abundância atrai pensamentos de abundância, e sua vida é recriada a partir do amor e da visão mais elevada de você mesmo.

Assim, você vê chegando a sua vida muitas coisas aos quais nem pensava que poderia atrair. Mas o que está atraindo isto não é sua mente, é consciência de amor e acolhimento.

NASEEB

MEDITAÇÃO

“Incidentemente, a prática da meditação afeta profundamente nosso caráter. Nós somos escravos do que não conhecemos. Daquilo que conhecemos, somos mestres. Qualquer que seja o vício ou a fraqueza, se os descobrimos dentro de nós e entendemos as suas causas e como funcionam, nos tornamos capazes de superá-los por conhecê-los bem. O inconsciente se dissolve quando trazido à consciência. A dissolução do inconsciente libera energia: a mente se sente adequada e se torna quieta, silenciosa.”

Nisargadattta Maharaj

O AGORA É A CHAVE!

Eckart Tolle, em seu livro O Poder do Agora, ressaltou:

“Quando nos rendemos àquilo que é, e assim ficamos inteiramente presentes, o passado deixa de ter qualquer força. Não precisamos mais dele. A presença é a chave. O Agora é a chave.”

Há necessidade de uma metodologia interior que possa nos harmonizar com a essência da vida de uma forma simples, direta e efetiva. Que as pessoas possam realmente vivenciar por elas mesmas a possibilidade de viver em estado de graça e contentamento, expressando seus dons naturais, vivendo com simplicidade, com sabedoria e totalidade. O amor, a compaixão, a clareza, a inteligência, tudo isso precisa ser trazido à luz, porque o ser humano é esta essência original de paz. O ser humano veio disso. O ser humano volta pra isso. Portanto, se você é cristão, budista, hindu, espírita, não importa. Seu mestre pode ser Jesus Cristo, Gautama Buda, Krishna, Alah, Ramana, etc. Silêncio interior não é uma religião, nem crenças, idéias ou dogmas que você precisa acreditar cegamente. Mas com silêncio interior você compreende a essência do que fala todas as tradições religiosas verdadeiras e profundas.
Meditação é uma ciência e uma arte de entrar em sintonia com a energia da vida. Mesmo um ateu pode ter benefícios maravilhosos, porque não é necessário crer. Basta seguir uma metodologia. Não é uma crença, mas uma pesquisa, um estudo, um método.

NASEEB

CONFIRMANDO A VERDADE

“Satsang confirma sua verdade como pura consciência. Não há nada que mantenha você separado da realização de sua inerente, permanente, e presente liberdade, exceto sua imaginação de que alguém ou alguma coisa está mantendo você separado daquilo.”

Gangaji

DAR NOMES

Deus, Tão, Buda, Alá, são na verdade nomes dados pelos guias espirituais daqueles tempos para tentar definir o indefinível. Deus é este mistério. Nem vazio, nem forma. Ao mesmo tempo, vazio e forma. Nem tudo, nem nada. Mas ao mesmo tempo tudo e nada. As tradições religiosas e espirituais de todos os tempos sempre tentaram de alguma forma persuadir os homens para perto deste mistério. Filósofos e sábios orientais e ocidentais desde tempos imemoriais tentaram o impossível: trazer a dimensão do mistério para perto do coração humano. Os que de certa forma puderam compreender, chamaram esta compreensão de iluminação, acordar, clareza espiritual, estado de graça.

NASEEB

O POETA

“Para ser grande, sê inteiro: Nada
teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa. Põe quanto és
No mínimo que fazes.
Assim como em cada lago a lua toda
Brilha, porque alta vive.”

Fernando Pessoa

APONTAMENTOS

Esses conceitos aqui não podem ser confundidos com a Verdade, mas podem ser usados como trampolins. Tem aquele ditado que diz: “Quando se aponta para a lua, o sábio olha para a lua, e o idiota olha para o dedo”. A verdade está no silêncio e não nas palavras. Mas descobrir a verdade do silêncio é conhecer Deus. A linguagem de Deus é a linguagem do silêncio. Este silêncio não é uma coisa. Coisas vêm e vão. Este silêncio não é uma coisa, é a essência da vida e de todas as coisas. Este silêncio é a pura potencialidade essencial, que está em todas as coisas e ao mesmo tempo se mantém além de tudo que é passageiro.

NASEEB

QUEM ESTÁ VIVO?

Quando você pensa que há um problema, de que conciste este problema?

É um pensamento? Isto está acontecendo agora?

Aconteceu ontem?

Mas se aconteceu ontem existe agora?

Onde?

Na memória...

Mas a memória é real agora? Ou é só um pensamento?

Ontem é uma palavra aparecendo para mim...

Amanhã é outra palavra aparecendo para mim...

Eu sou apenas uma palavra aparecendo agora para mim...

Então? A realidade é feita de palavras? De que o ontem é feito?

De que o amanhã é feito?

Preciso de palavras para estar presente aqui-agora?

Preciso de palavras para amar você?

Preciso de palavras para abraçar você?

Preciso de palavras para desfrutar do vento, do sol, da chuva, deste instante pleno?

A vida é uma palavra ou a vida não tem rótulos?

E quando largo os rótulos que tenho sobre qualquer coisa, com o que fico?

Quando olho pra vida sem pensar sobre a vida, como é a vida?

Quem está por trás das palavras? O que está vivo antes, durante, e depois das palavras?

SAMBODH NASEEB

FLORES DO SILÊNCIO

Aquilo que vê em você é permanente.

O que você vê não é permanente.

Aquilo que observa não se envolve quando você nota que está envolvido.

Quem está envolvido?

Aquilo notou que você está envolvido?

Quem notou?

Aquilo...

Você é Aquilo...

Quando você nota que esqueceu que você é o observador, perceba que não é você que esqueceu.

A mente esquece. A mente lembra.

Aquilo permanece como uma testemunha da mente esquecendo e da mente lembrando.

Você está sempre livre!

Mas você não é o corpo nem a mente!

O que é livre é Aquilo.

E Aquilo não é mutante. É a observação do mutante.

Quem sou eu?

Silêncio...

SAMBODH NASEEB

MENTE PEQUENA E MENTE UNIVERSAL

Exitem duas paisagens possíveis de serem vividas.

Uma é através da mente pequena. A outra através da mente universal.

A mente pequena restringe nosso Ser a uma personalidade.

A mente universal vê nosso Ser como TODA A EXISTÊNCIA.

A mente pequena sempre vê algo faltando, e por isso, muitos desejos acontecem a ela.

A mente universal é completa, e nessa completude, cada momento é perfeito em si mesmo.

A mente pequena diz: este sofrimento é meu, este corpo é meu, esta vida é minha.

A mente universal diz: este sofrimento é ilusão, este corpo é da vida, e a vida sou EU.

A mente pequena vê nascimento, vida e morte.

A mente universal é eterna, sem começo, nem fim.

A mente pequena diz: eu reencarno muitas vezes, em novos corpos, e sigo evoluindo assim.

A mente universal não tem corpo, não evolui, porque como a perfeição pode evoluir?

A meditação e o conhecimento de Si mesmo abrem a visão de que você é a Mente Universal.

Esta visão lhe abre para um mundo que não é deste mundo, porque carrega nele beleza, amor, compaixão, sabedoria e lucidez, para que este mundo possa ser entendido e vivido como ele é: uma passagem tênue no rio infinito da vida universal. Visto isto, o que há a temer? Visto isso, há muito a amar, exatamente agora...

SAMBODH NASEEB

PRECE DO EU SOU

Invoco agora a minha mais pura presença divina consciente: EU SOU
Onde todo o mal não existe
Onde toda a beleza, sabedoria, compaixão e fé
Correspondem exatamente ao que EU SOU.

Invoco agora toda a verdade do meu Ser verdadeiro: EU SOU
Onde todos os problemas inexistem
E são vistos como meras ilusões passageiras na consciência EU SOU.
Respouso assim na minha morada eterna e perfeita
Onde posso observar além do bem e do mal
Onde posso discernir com clareza o caminho que me leva ao amor
Porque SOU o amor, SOU a verdade, SOU o próprio caminho.

Invoco agora a lembrança de que SOU todas a experiências da vida,
Mas também, estou além de todas as experiências como uma Testemunha.

EU SOU tudo aquilo que penso
Mas quando não penso em nada, ou não me envolvo nos meus pensamentos
sou a pureza da consciência EU SOU:
Silenciosa, amorosa, dotada de natureza transcendental e pura sabedoria.

Invoco agora que meus dias prossigam na lembrança profunda de quem EU SOU
Que meus passos sejam guiados por esta fé inabalável
A fé de que nada pode acontecer a meu EU PROFUNDO
Porque em essência estou além de todo o movimento do mundo.

Que o amor, a sabedoria, a paz, a bondade, o serviço ao próximo,
e a amizade espiritual com toda a criatura viva,
seja minha maneira natural de Ser
Porque em verdade
É a natureza real e natural de Ser do EU DIVINO QUE SOU.

Obrigado à Presença Divina Consciente que EU SOU
Por me lembrar mais uma vez da minha natureza divina inerente
Que sabe separar a verdade da ilusão
E sempre descança em paz onde mora a justiça, a harmonia, a graça e a lucidez.
Esta morada é em mim mesmo.
Na Presença Consciente EU SOU.

Sambodh Naseeb

A JORNADA PARA CASA

A meditação lhe dá um vislumbre da mente universal que é você.

A busca é totalmente impessoal.

Quem está buscando Deus?

A mente individual (ego) está buscando a mente universal (consciência).

E tudo isso faz parte do plano divino.

Você nasce como um ego para que possa reconhecer-se como divino.

Por isso o ego deve sofrer, deve sentir-se limitado, deve sentir miséria.

O sofrimento é um dos truques do plano divino.

E quanto antes reconhecermos isso, mais colaboramos para o plano.

Ele já está acontecendo.

Mas por não saber conscientemente do plano de se tornar divino, o ego resiste.

O ego imagina que vai morrer, que não irá suportar a dor do desconhecido.

Mas a meditação é o grande truque de mestre.

Ela o faz aceitar a presença do divino em todos seus passos.

Não apenas nos bons passos, mas nos passos errados, nos passos em falso.

Esses passos são muitos importantes.

Quando a aceitação é total, o ego não mais resiste em sua jornada de volta pra casa.

Sambodh Naseeb

ILUMINAÇÃO & GRAÇA

Nos encontros que tenho, muitas pessoas ja me perguntaram sobre iluminação. Muitas querem saber se existe iluminação, como obter iluminação, e se é verdade o que alguns mestres advaitas dizem que não há iluminação para uma pessoa. Uma pessoa perguntou: "Se não há iluminação para uma pessoa, então porque se tem o costume de dizer que "aquele mestre é iluminado"?

Bem, o que é iluminação? É a percepção profunda e intuitiva, irrevogável e constante, de que quando você diz EU, você não está se referindo ao corpo/mente, mas a algo transcendental ao mundo dos fenômenos. O EU é pura consciência e presença, além do tempo, além do bem e do mal, além do nascimento e da morte.

Portanto, pode-se falar de duas formas sobre iluminação. Por um lado, nenhuma pessoa se ilumina, porque o percebimento da iluminação não é pessoal, e de fato, iluminação está além do eu pessoal, alem do ego, além dos conceitos. Por conseguinte, perceber que o EU real não é uma pessoa é iluminação.

Mas cada tradição tem seus conceitos sobre iluminação (que é simplesmente um conceito mental

para apontar algo). Do ponto de vista do querido mestre Nisargadatta Maharaj, iluminação é perceber que você é infinito, sem forma, presença consciente, eterna, perfeita. E ao mesmo tempo a clareza de que a mente é o envolvimento da consciência pura EU SOU com o corpo, sentindo-se separada e dotada de vontade própria. A consciência EU SOU é pura, sem pensamentos, está além da mente, e pode ser percebida intuitivamente como o observador dos pensametos, a testemunha dos pensamentos.

E qume pode perceber a iluminação?

Um pensamento não pode perceber! Olhe pra dentro: só existem pensamentos dizendo isso e aquilo. Um pensamento pode perceber? Não. Um pensamento é percebido. O que há antes do pensamento? Percepção consciente. Este é o EU REAL. Logo, iluminação não é uma conclusão, uma ideologia, uma crença. Mas sim um dar-se conta profundo e intuitivo de que sua natureza real é divina, intocada, e pura inteligência. Centrar-se nisso é o ponto de toda a meditação e o final de toda a busca. Voc~e estava buscando por você mesmo!

Viver a partir desta realização é graça constante! Os quereres e as obrigações de como as coisas deveriam ser acabam. A vida é aceita como ela é: uma aparência na consciência que você é. A consciência com pensamento chama-se mente. A consciência sem pensamentos é a ilimitada inteligência que você é - sem forma, sem tempo, sem tamanho, jamais conceituável pela mente.

Esta inteligência pura é inocente como o coração de uma criança.

Devote-se a ela.

Ter fé em si mesmo é isso: Ver quem você é e confiar nisso, amar isso, contemplar isso.

Sambodh Naseeb

A REALIZAÇÃO DO ABSOLUTAMENTE ÓBVIO

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MUDAR A PERCEPÇÃO

Preciso me desfazer dos prazeres da vida para acordar para minha essência? O que é preciso mudar em mim mesmo para alcançar o estado de fluidez e naturalidade?

Se existe algo a mudar é apenas a percepção. A mente criativa, que é a expressão do divino no corpo, continua criando sua vida. Deixe-a criar! Permaneça notando. Os prazeres da vida são obras de Deus para quem está Acordado, e é possível desfrutar tudo como parte da celebração da existência. Do contrário, servindo à ilusão, na ignorância de Si, os prazeres significam tentações, sofrimento, vícios e compulsões. Tudo depende de você...


Sambodh Naseeb

VIVER NATURAL

Até quando vou precisar usar este ensinamento?

Até compreendê-lo completamente, sem sombra de dúvida. Este ensinamento é como um barco. Quando você atravessa o rio, não leva o barco na cabeça! Um dia você pode esquecer completamente tudo isso e viver espontaneamente. Aí você volta pro mundo, mas está completamente mudado. Este é o viver natural.


Sambodh Naseeb

dEUs & EU

Qual a diferença entre Deus e eu mesmo? Poderia me esclarecer mais um pouco sobre como somos a imagem e semelhança de Deus?

Quando a ilusão de se sentir separado de Deus se vai, o divino vive livremente como você! Você apenas não se reconhece como divino por causa da ilusão de que está separado da Vida, de que existe um eu-ego separado. Existem hábitos mentais e tendências que lhe mantém acreditando em idéias errôneas. Sem a noção de que existe algo separado como você, você é sempre Consciência! Você já é Divino! Todos Somos Um! Tudo é sagrado sob olhos sagrados!


Sambodh Naseeb

PARAÍSO

Quando você amadurece na meditação, este mesmo mundo torna-se o paraíso, porque então não há mais divisão dentro de você. O momento presente é aceito com graciosidade e uma luz nasce de sua presença. A vida é aceita em seus paradoxos e polaridades. Deus é sentido em cada movimento de vida, em cada respiração que você dá, como as melodias de uma canção.

NASEEB

MEDITAÇÃO

Meditação é olhar para dentro. A mente pensa, enquanto que a Consciência que você É observa a mente pensar. A mente é constante conflito, mas a Consciência é silêncio e paz eternamente.

NASEEB

EMOÇÕES NEGATIVAS

Como posso ir além das emoções negativas que sinto, como raiva, ciúme, medo?

Experienciando elas diretamente sem a interferência da mente. Sen analisar, sem interpretar ou julgá-las negativas, mas por acolhê-las pela consciência direta. Tente um dia simplesmente fechar os olhos e não fazer nenhuma história sobre uma emoção negativa que estiver sentindo. Toda emoção negativa, quando olhada diretamente sem interpretação, tende a desaparecer. E toda emoção positiva, quando olhada diretamente da mesma forma, tende a se expandir. Por que? Porque em essência você é pura positividade. A natureza da consciência, da sua alma essencial, é pura positividade além dos opostos bem e mal. Definitivamente só há realmente o Supremo Bem.

NASEEB

A LUZ DA SABEDORIA LIBERTA

Vamos conceituar “mente” aqui como um processo de pensamentos. Catalogar, analisar, interpretar, julgar, definir – tudo isso é papel da mente. Fazemos tudo isso com a mente. É um mecanismo importante. Ok. Mas quando você está interpretando, analisando, catalogando, quem está atento a isso? Qual o pano de fundo? Não existe uma atenção no momento em que você está analisando algo? Sim, a análise é feita pela mente, mas como estou sabendo que a mente analisa? Não é algo que chamamos consciência? Um computador faz suas operações. Como sabemos que o computador está operando? Ora, sabemos porque existe “alguém” sabendo. Existe consciência (você) por trás do computador. O computador não sabe que ele está operando (ele é só um objeto, desprovido de consciência). Quando a mente está operando, existe uma consciência que nota isto. Esta consciência chamo de eu puro, um observador, aquilo que você é em essência e que está sempre estável porque isto É VOCÊ. Você é um observador puro, intocado, imaculado, observando as experiências do corpo e da mente.

NASEEB