sábado, 22 de janeiro de 2011
O PARCEIRO É UM PORTAL
TANTRA: DO AMOR À MEDITAÇÃO
CÍRCULO SEXUAL MEDITATIVO
terça-feira, 18 de janeiro de 2011
TRISTEZA - O que fazer?
O que fazer com as emoções como raiva e tristeza?
CHAVES BIO ZEN
TRANSFORMAÇÃO CONSCIENTE
Viver no presente é o ponto chave. Você faz tudo que pode fazer neste exato momento. Mas, saiba: os resultados podem ser inesperados. E é assim que a vida é. Você quer viver na Realidade e parar de brigar com a vida? Então perceba que não há controle total sobre nada. Isso não significa que você não pode ser feliz. Pelo contrário: ser feliz não é estar no controle de tudo. A arte de ser feliz acontece em nossa vida quando percebemos que, apesar de coisas não saírem como prevíamos, apesar dos outros não fazerem o que esperávamos, apesar de o destino não ser como queríamos, podemos estar bem em nosso coração. Por que? Porque não é o que o mundo faz com a gente que é importante. O ponto é o que você faz com isso. O PONTO É o que está acontecendo dentro de você, como você está usando o seu amor, a sua confiança, o seu poder de transformar. E as 3 chaves que uso e ensino são: investigar os pensamentos/crenças negativas, purificar a sua energia corpo-mente, e aprender a meditar e descansar no silêncio.
NASEEB
ENTENDENDO A VIDA
Nós precisamos começar a entender a vida. Este é o ponto. O amor incondicional está perto de você. Ele é seu envolvimento com a vida sem uma história complicada. O amor real é simplesmente o viver natural. Nada de especial nisso. Mas nos acostumamos a viver como se o sofrimento fosse natural. E ele não é. É uma escolha que fazemos. Escolhemos viver na ilusão. E até que escolhamos diferente, a ilusão trará sofrimento, porque este é o trabalho da ilusão: trazer sofrimento para acordar você para a Realidade.
NASEEB
sábado, 15 de janeiro de 2011
AS HISTÓRIAS QUE SUA MENTE CONTA
Você precisa perceber apenas uma coisa: Você é responsável por acreditar nas histórias que sua mente conta. A mente é um mecanismo interessante. Ela produz pensamentos. Mas é você que escolhe ser ludibriado por um pensamento, ou aprender a investigá-lo sob a luz da verdade. Quando você aprende a investigar um pensamento, ele perde sua força como mentira. Tudo aquilo que você não conhece domina você. Quando passa a conhecer, você se torna o mestre disso. Muito simples. Você apenas precisa começar a praticar.
NASEEB
SÓ POSSO TRAIR A MIM MESMO!
Eu me traindo? Em que sentido?
Eu diria no sentido de sabotar seu relacionamento por causa da sua insegurança. Pode ser que nada esteja acontecendo, de verdade. Mas você imagina isso. Você cria isso a partir de sua baixa estima. Assim, você se trai, se pune, e depois comprova que o relacionamento não deu certo mais uma vez. Mas você precisa de uma justificativa para fazer isso. A sua justificativa é que ele trai você. Sua mente inventa esta desculpa para poder inventar uma história que seja convincente. E é assim que você vive. Você se trai. Você não é responsável por si mesma e põe a responsabilidade de não se cuidar nos outros. Você pode me dizer se isso faz sentido pra você?
NASEEB
PERCEBER
Perceber é mudar. Quando você percebe a si mesma, algo novo já acontece. A consciência de si é o início. Nós nos esquecemos totalmente que somos responsáveis pela nossa visão da Realidade. E como todos vivem assim, nosso amigos, nossos pais, nossos amores, vamos vivendo todos como cegos, e por isso não é espantoso todo esse mau entendido que impera no mundo. O mundo é um reflexo de nós mesmos. Tudo começa comigo. Toda a transformação parte desse ponto. É por isso que esta prática de Investigar Pensamentos é muito útil para que percebamos as ilusões em que nos metemos. Completamos esta prática com uma outra ferramenta muito útil: Aprender a silenciar a mente.
SURFING
Felicidade não acontece porque as coisas todas dão certo pra você. Isso é uma ilusão! Felicidade é uma habilidade de surfar nas ondas da vida. De aprender com todas as marés. De subir quando a onda sobe. De descer quando a onda desce. Ser feliz não é controlar a vida, mas compreender a vida, relaxando e participando ativamente dela. Um bom relacionamento de amor não acontece por você controlar a pessoa amada e fazer com que ela faça o que você quer. Ele acontece quando você aprende a respeitar o modo de ser do outro, e desenvolve uma habilidade de desfrutar junto as experiências. Ninguém pode mudar ninguém – mas mesmo assim, as pessoas mudam. E elas mudam quando precisam mudar. Nunca antes. Nunca depois. No momento exato e certo a vida nos convida para uma mudança de percepção, e passamos a ver as coisas de um outro jeito. Por isso, você é sempre responsável pela maneira como vê a realidade! Todo sofrimento é uma visão diminuta da vida. Todo sofrimento é um mau entendido.
NASEEB
quinta-feira, 6 de janeiro de 2011
VIDA: UM JOGO SAGRADO
Você pode
A VIDA É UM SONHO!
Se
OSHO
UNICIDADE
ASSUMINDO O COMPROMISSO DE SER VOCE
Pare de procurar preencher as expectativas dos outros, e pare de esperar que os outros preencham as suas. Lembre-se: se você sofrer, você estará sofrendo por sua causa; se os outros sofrem, eles sofrem por causa deles. Ninguém sofre por causa dos outros – lembre-se disso profundamente. Somente então você será capaz de ser realmente sincero para com seu ser interior.
ESCOLHAS
ENTREGUE SUA MENTE CALCULISTA
O SONHO INFERNAL DA MENTE
Páre tudo exatamente agora. Páre de desejar o futuro, com suas expectativas, anseios, crenças, sonhos, sua imaginação e, conseqüentemente, o medo de que aquilo não vá acontecer. Páre de se envolver com o passado, com o que já foi. PÁRE exatamente agora. Só por agora. Nada mais está sendo pedido. Stop Agora! Nesse ínfimo instante. Por meio segundo páre de querer qualquer coisa!
E veja!
E ver isso é perceber que a felicidade está dentro, sempre a espera, por trás de nosso sonho infernal chamado mente (desejos, expectativas, fantasias, imaginação...).
Naseeb.
SHERLOCK NASEEB HOLMES
Quando eu tinha uns onze anos eu adorava ler os livros de Sherlock Holmes, de Conan Doyle, um autor inglês. Era fascinado pela arte da dedução que Holmes exibia em seus casos. Naquele tempo eu dizia para meu pai que queria ser detetive. Eu queria ser detetive !
E esses dias eu notei que realmente eu me tornei um detetive!!! Investigando a mente humana!
Holmes investigava fora, investigava nos objetos.
Eu comecei a gostar de observar os pensamentos como objetos para mim também.
É isso o que é a meditação: a arte de aprender a observar a mente!
Naseeb.
A VISÃO MEDITATIVA
"Veja: isto é um papel em branco - ele contém palavras.
Você pode olhar pra ele como um papel em branco ou
como palavras.
Ou, ouça o silêncio que contém uma sonata; você
pode estar consciente do silêncio ou da sonata.
Ou, pense no espaço que contém um edifício; você
pode estar consciente do espaço ou do edifício.
Ou, imagine uma casa vazia; você pode concebê-la
como as paredes ou como o vazio.
Se você vê as palavras, o edifício, a sonata e as paredes, vocês está na mente.
Mas se você vê o papel branco, ou o silêncio, ou o espaço,
ou o vazio, então você está em meditação."
OSHO
SER
“Nada pode atingi-lo. Você é intocado. A mente deve chegar ao ponto de uma compreensão completa da ilusão. Ali jaz o seu estado. Nada perm...
-
Discípulo :Novamente, Mahamati, o que significa não-dualidade? Buda Shakyamuni : Significa que luz e sombra, grande e pequeno, preto e branc...
-
O antropólogo e psicólogo Roberto Crema, há muito em suas palestras vêm expondo nossa sociedade de normopatas. Mas o que é NORMOSE? ...
-
“Nada pode atingi-lo. Você é intocado. A mente deve chegar ao ponto de uma compreensão completa da ilusão. Ali jaz o seu estado. Nada perm...