quarta-feira, 21 de outubro de 2015

REFLEXOS



Amar alguém é se amar. Ajudar alguém é se ajudar. Tudo reflete em sua mente. É sempre você que vê, você que sente, você que percebe. Porque na verdade não estamos separados de tudo que acontece ao nosso redor, e as nossas mentes estão todas interligadas. Há uma rede de energia sutil conectando todas as pessoas do planeta. Há uma faceta da mente que possui comunicação com todas as outras mentes. Podemos chamar de “uma rede de energia, um mar de vibração em que estamos todos interligados”. Tudo afeta tudo e todos, em muitos níveis. É isso que vamos mais e mais descobrindo nessa jornada rumo ao Eu verdadeiro.


Sambodh Naseeb

FELICIDADE



O primeiro passo em direção ao crescimento real é assumir total responsabilidade por sua felicidade.


Sambodh Naseeb

ABUNDÂNCIA



Quando a vida percebe que você está consciente da abundância, da beleza e da profundidade, essa consciência de abundância e confiança cria mudanças em você, e sua vida é recriada a partir do amor e da visão mais elevada de você mesmo. A sua essência espiritual é a visão mais elevada de você mesmo. Existe algo a que você está destinado a ser.

Sambodh Naseeb 

sexta-feira, 16 de outubro de 2015

SOLTE-SE




v  Faça planos, mas saiba que os resultados nem sempre serão os esperados, porque a vida é muito complexa e você não tem controle sobre tudo. Faça o que puder, mas deixe os resultados para a inteligência da Vida. Com o coração confiante, tudo funciona melhor ao seu redor. Tente!

v  Abandone a culpa. Saiba, completamente, que você FEZ o que podia fazer, com a maturidade que tinha naquele momento do passado. Se hoje você vê que fez errado, apenas mude o rumo. Os erros são oportunidades. Você só é responsável pelo Agora. Aprenda e siga em frente. É preciso arriscar, porque na vida nada tem sabor sem o risco. Esqueça da perfeição. Perfeição é uma palavra perigosa. Troque-a por Totalidade, Seja total ao momento, seja como ele for. Esteja presente. Seja como você É, aceite-se e relaxe. Permita que a Vida lhe ensine. Abandone tanto a ideia de imperfeição como de perfeição. A vida É como É a cada momento. Não rotule as coisas de boas ou más. Seja menos julgador, menos perfeccionista e mais vivo no Agora. Não há ninguém fora de você que seja responsável por sua vida. Divirta-se com suas mancadas. Nada é tão sério assim. 

Sambodh Naseeb


DESAFIOS


Os desafios que você julga negativos fazem
parte de um plano divino para iluminar você.


Sambodh Naseeb

ABSOLUTAMENTE ÓBVIO



A realização do absolutamente óbvio não é uma busca por iluminação espiritual ou êxtase místico, nem uma idéia mágica de felicidade permanente. É o percebimento da vida com a clareza do coração aqui agora. Este é o convite de muitos mestres de grandes tradições espirituais como os ensinamentos nãoduais transmitidos pelo Advaita Vedanta, e no Budismo no Prajnaparamita (Perfeita Sabedoria), no Zen, no Cainho do Meio (Madhyamaka) e no completo preenchimento (Dzogchen) .

O primeiro insight é perceber que o tempo sempre adia a felicidade para amanhã. O que implica que nossa felicidade está sempre no futuro, e que sendo assim, estamos sempre buscando “essa tal de felicidade”. Toda busca por felicidade exterior pressupõe tempo, e o tempo nos lança ao futuro. Se a vida se manifesta no eterno Agora, se o amor pode ser visto como o fruto do relaxamento neste momento presente, como precisar de tempo para uma sintonia com este amor que já está aqui?

O que realmente parece deslocar a nossa conexão com este momento é justamente o adiamento, o futuro, a promessa, a imaginação de que algo precisa acontecer para que  possamos estar em paz e preenchidos. São imposições mentais muito sutis, que impedem a realização do absolutamente óbvio. Há uma crença social muito forte que nos vende a promessa de felicidade no amanhã - ou quem sabe na próxima aquisição material.


Sambodh Naseeb

segunda-feira, 12 de outubro de 2015

SAGRADO


Se te descobres como vazio, imediatamente te descobres como tudo. Porque, afinal, o que cabe no vazio? Não é exatamente tudo?
Então, se queres descobrir o que você é absolutamente, e não relativamente, se queres te descobrir como oceano, e não como gota, investiga até reconhecer este vazio essencial. Em seguida olharás em volta e saudarás a tudo como a ti mesmo, sem exceção. Então saberás que honrar a si mesmo é honrar a existência inteira.
Sambodh Naseeb

sábado, 10 de outubro de 2015

NO AGORA VOCÊ NÃO ESTÁ!




Quando algum professor espiritual nos recomenda que fiquemos no agora, o que a mente geralmente interpreta? Que o agora é este momento, ou seja, este momento presente que fica no meio do passado e do futuro. A mente interpreta o agora como se o agora fosse tempo. Como se o agora fosse este momento em que estou escrevendo isto ou que você está lendo isto. Mas não é isso. O agora não é tempo. No agora não há você ou eu fazendo o que quer que seja. No agora há apenas AÇÃO. Alguns mestres dizem: "O Agora acaba com você!" E qual seria a razão de dizerem isto? A razão é que o agora é uma atenção, uma consciência, que não pertence ao tempo. Se você reparar, o que é o eu? O que é a vida? O que é o mundo? Você só pode responder isto com base no passado. Você responde porque tem conhecimento. E conhecimento é passado. Se todo este passado não viesse, o que você seria? O que o mundo seria agora? Se todo o passado fosse deixado de lado, o futuro e também o presente desapareciam no nada, no vazio. Pois olhar isto é meditação. Olhar a natureza deste agora nu é meditação. Olhar a essência do agora sem haver ninguém olhando é olhar sem a influência do conhecimento. Sim, uma atenção permanece. O que é esta atenção? Meditação é a consciência do agora, onde a mente não pode compreender, por ser a própria mente fruto do passado. Quando a mente tenta entender o agora, ela o transforma num sistema, num método, numa linguagem - ela o põe no tempo. O agora só pode ser visto pelo agora. A consciência só pode ser reconhecida pela consciência.

SEM PASSADO


Inocência é olhar sem nenhum passado.
E o olho que olha sem nenhum passado é o mesmo olho em todos os corpos.

domingo, 27 de setembro de 2015

RECONHECIMENTO



"Qual o ponto chave no caminho direto (que inclui o Advaita Vedanta ou Budismo Dzogchen)?"
Primeiro, reconhecer claramente a sua natureza primordial, perfeita, além do tempo e do espaço, estável, pacífica, silenciosa. 
Segundo, repousar a mente, sempre que puder, neste reconhecimento.

REALIDADE E PENSAMENTO


O pensamento está acontecendo dentro da realidade, mas ele não é a realidade. Ele é uma DESCRIÇÃO da realidade.
Sambodh Naseeb

MEDITAÇÃO DA PRESENÇA


MEDITAÇÃO ENGOLE VOCÊ




quarta-feira, 23 de setembro de 2015

CLAREZA



Quando você sabe, pela sua experiência, que você é Presença além do corpo e da mente, nunca mais os problemas serão SEUS.

Sambodh Naseeb

segunda-feira, 21 de setembro de 2015

SATSANG - Encontro Sagrado


Satsang é um convite gentil e aberto para um espaço onde boas companhias comungam a verdade do silêncio, e da sabedoria do coração. Um ambiente para explorar, descobrir e descansar na verdade do Ser que você é, e que permeia tudo. Em transparência e honestidade, a luz da Verdade traz presença, paz e contentamento, revelando a natureza pura de QUEM VOCÊ É como paz, além das palavras e do pensamento. 

Estou aqui como um amigo espiritual, um irmão companheiro, um viajante que ama partilhar, uma âncora à serviço daqueles que estão olhando para a mesma paisagem e desejam conhecer a visão da meditação e da presença espiritual além das técnicas.

Satsang é uma oportunidade de des-vendar a possibilidade de felicidade, e de abraçarmos a vida em totalidade, como ela realmente é. Em nossos encontros oferecemos espaço para investigar, dialogar, ler poesia, comentar os gtrandes mestres, namorar o silêncio, experimentar uma meditação, comungando da paz que jaz na Verdade além das formas e dos nomes.

Seja bem vindo (a)!


Informações: sopaquantica@hotmail.com

O CAMPO DE PAZ



Sim, estamos sempre envolvidos com o mundo, com os projetos, com as pessoas, com o futuro. Esquecemos que podemos repousar mesmo que nossos projetos não tenham terminado, mesmo que nossos relacionamentos não estejam bons, mesmo que tenhamos perdido nosso emprego. Mesmo que estejamos tristes, estressados, ansiosos. É possível relaxar num campo de paz e presença no meio de tudo isso.

Sambodh Naseeb

OSHO SUKUL


UM SITE MARAVILHOSO SOBRE O TRABALHO DE OSHO E DE TERAPEUTAS AMOROSOS E AFINADOS COM SUA VISÃO...

http://www.oshosukul.com/

CUIDAR DE SI


A prática é cuidar de si. Quando sentamos e praticamos, começamos a sentir a energia maior que envolve o corpo e a mente. Esta energia estava adormecida. Podemos despertá-la. Quando você se centra, percebe que um certo equilíbrio aconteceu. E quanto mais praticar, perceberá cada vez mais a beleza disto para sua vida. Há duas maneiras de praticar: mudando a visão e aprendendo o silêncio. Você muda a visão de si mesmo e seu estilo de vida com ensinamentos iluminados. E aprende a descobrir o espaço de paz em você por fazer amizade com seu corpo e sua mente.

Sambodh Naseeb

PARAR DE BRIGAR COM A VIDA


Você faz tudo que pode fazer neste exato momento. Mas, saiba: os resultados podem ser inesperados. E é assim que a vida é. Você quer viver na realidade e parar de brigar com a vida? Então perceba que não há controle total sobre nada. Isso não significa que você não pode ser feliz. Pelo contrário: ser feliz não é estar no controle de tudo. A arte de ser feliz acontece em nossa vida quando percebemos que, apesar de coisas não saírem como prevíamos, apesar dos outros não fazerem o que esperávamos, apesar de o destino não ser como queríamos, podemos estar em paz com nosso coração. Por que? Porque não é o que o mundo faz com a gente que é importante. O ponto é o que você faz com isso. O PONTO É o que está acontecendo dentro de você, como você está usando o seu amor, a sua confiança, o seu poder de transformar. O ponto é o quanto você realmente se conhece como sabedoria, presença, consciência e amor.

Sambodh Naseeb 

VAZIO PLENO DE PAZ


Se você não se entregar a este movimento que é a vida, que é o amor, vai pensar que ele está nas suas mãos. Mas ninguém tem nada nas mãos porque não podemos possuir nada – e não ser no pensamento. A ideia de que você possui alguém é apenas uma ideia, um pensamento. Como você pode possuir? Quem é você? Se você lembra da meditação da Presença, então sabe que sua verdadeira identidade é ZERO. Sendo a sua real identidade uma presença sem forma, o que poderias possuir que já não fosse seu, pois você não tem contornos, fronteiras ou delimitações. Você é Uno com tudo. Veja que o amor está nos convidando para uma entrega maior e maior e maior. O fogo do amor derrete a entidade egóica. Quando tudo se vai, o que sobra que não seja paz?

segunda-feira, 14 de setembro de 2015

PRA DENTRO


a mente
não pode conceber o fato de que olhar pra dentro
seja o fim dela.
então...
ela inventa mil perguntas
antes de olhar pra dentro...
para lhe dar tempo...
para lhe dar tempo...
Sambodh Naseeb

DE CANTO, OBSERVE


a mente não quer encerrar a busca
então reconta as mesmas histórias novamente.
façamos assim:
deixa ela contar.
e observe.
Sambodh Naseeb

EDUCAÇÃO & INTIMIDADE



Observe os pensamentos que te acompanham, porque eles carregam emoções e crenças do seu passado que funcionam como filtros para seu presente. São como óculos escuros que quando usados fazem tudo escuro. A realidade pode ser des-coberta além de nossas crenças nefastas e condicionamentos passados. Para isso, existe um caminho, e este caminho é ir pra dentro. Autodescoberta. Este caminho começa com uma visão. Esta visão é de que a paz que procuramos já está bem aqui. Agora mesmo a vida está se apresentando para nos deixar em contentamento. Se não podemos ver, é porque os olhos estão ocupados em outro lugar que não neste momento agora. Se não ouvimos, é porque os ouvidos estão distraídos em outro tempo que não agora. Assim, o início do caminho é aprender a meditar. Meditação não é simplesmente um relaxamento sentado e solitário. Esta concepção é ocidental e muito empobrecida. De verdade, meditação é uma intimidade com uma nova visão da vida e do mundo, dos pensamentos e da mente, de perceber as pessoas e o mundo dos fenômenos. é realmente um novo estilo de vida. Meditação é conhecer quem você é além do pensamento, no campo do agora, um campo onde todas as coisas estão acontecendo, incluindo seu corpo e sua mente. Este campo unificado do agora é onde tudo se organiza. Neste campo tudo nasce, dura, e desaparece. Mas o campo permanece. E este campo é você, na mais pura essência. Tomar consciência disso é fazer intimidade com sua identidade mais profunda. É perceber um VOCÊ universal, de potencial imenso. E apenas uma educação que aborde o ser humano em todos os aspectos, físico, mental/emocional e de consciência espiritual pode apresentar um caminho.

Sambodh Naseeb

FILOSOFIA MÍSTICA


Quando um dedo aponta para a lua, olhamos para a lua e não para o dedo. Do mesmo modo, a filosofia aponta para a sabedoria, e não para as palavras e significados em si. Aquele que acredita que filosofia é palavras e conceitos perdeu seu real ponto, que é o de apontar a sabedoria, para em seguida, e por fim, repousar nela, sendo ela.
Sambodh Naseeb

EDUCAÇÃO PARA O SER


Os gregos sabiam o que estavam ensinando. O foco do seu ensino era a eudaimonia, ou seja, a felicidade, plenitude de ser. Toda a educação que não tenha o foco na felicidade perdeu sua direção, e como consequência não terá condição de criar homens livres.
Sambodh Naseeb

sábado, 5 de setembro de 2015

PERFUME


É somente a ideia de quem tu és que é atacada por pensamentos. Quem tu és está sempre livre de tudo isso. A flor pode ser encontrada, mas e o perfume? Você é Presença. Você é o perfume.

segunda-feira, 31 de agosto de 2015

SABEDORIA DO CORPO



Quando há um diálogo interno acontecendo, primeiro lembre-se de quem você é de verdade. Quando ver que você nada tem a ver com aquele diálogo e que você é o observador do diálogo, assim como pode observar outras pessoas conversando, então você não está mais envolvido. Assim, a sentença passa de "Eu estou tendo um pensamento negativo" para "pensamento está acontecendo". O dar-se conta de que este corpo em si não tem um dono pessoal, e que a vida que o colocou no mundo o levará do mundo, libera um relaxamento, um sorriso, e um amor cheio de paz. Percebe-se que a vida cuida do corpo. Você observa. O corpo/mente tem sua inteligência intrínseca para cuidar maravilhosamente de si. Esta sabedoria do corpo é a essência da consciência universal. Quando a mente não se impõe o corpo é mestre em amor e cuidado. O terceiro passo logo vem em seguida, que é, por não seguir nenhuma história, por não reforçar a energia do pensamento e relaxar a atenção em quem você é como presença, o pensamento/sofrimento não se fará mais presente como realidade.
Sambodh Naseeb

CONTROLE



Trate seus pensamentos como apenas pensamentos, não SEUS.
De verdade eles não tem um dono, porque não há nenhum "eu" para ser dono deles.
Este "eu" que parece ser dono dos seus pensamentos é um outro pensamento.
Vendo isso, meditação, silêncio, descanso, acontece.
Observe o acontecer e veja como tudo funciona muito bem sem a sua pressa ou o seu controle.

Sambodh Naseeb

domingo, 30 de agosto de 2015

SEM NOME


Quando te tornas sem nome, sem idade e sem forma, te aproximas de ti mesmo.

Sambodh Naseeb

LUZ ESSENCIAL


Aquilo que você é está sempre presente sem nenhum esforço.

Sambodh Naseeb

PAISAGENS DO AGORA



A percepção de qualquer evento e seu registro no cérebro demanda um determinado tempo. Eis porque a mente nunca pode conter o Agora. O Agora é apreendido por algo que está além da mente e do tempo. O amor e a paz são as paisagens do Agora.
Sambodh Naseeb

sexta-feira, 7 de agosto de 2015

AQUILO



Tudo é espontâneo.
Quem respira é o corpo - não você.
E quem pensa é a mente.
Você é o que observa a mente pensar.

ZERO


Identidade Zero é o nome do Eu Real.
Irmão gêmeo do Agora.

ZERO INTOCADO




Identidade Zero fica naquele intervalo entre um pensamento e outro - agora.
Identidade 1 é quando você já se identificou com algum personagem/pensamento.
Viva como quiser, e brinque com os mil personagens. Sabendo que por trás das cenas a Identidade Zero permanece intocada, em paz, em busca de nada para ser completa. Pois sua natureza é zero - nada precisando acumular para ser.

domingo, 26 de julho de 2015

DESAPEGO É LUZ





Não é preciso lutar com o mundo, com as pessoas, ou com os acontecimentos.
O desapego é a solução.
Mas desapego é o fruto natural e espontâneo da sabedoria.
Não vem pelo esforço.
Vem pela compreensão.
Vem pelo profundo entendimento do coração da vida.

Sambodh Naseeb

sábado, 25 de julho de 2015

O DESPERTAR QUE VEM DE DENTRO




Nas tradições reveladas tudo está pronto.
A fé no que outros viram é o importante.
Nessas tradições, a salvação virá de fora.

Nos ensinamentos dos budas o importante é o despertar da visão interna pela meditação.
O importante é ver por você mesmo a verdade.
Esta tem de estar viva através do seu olhar.
O despertar vem de dentro.

Sambodh Naseeb

O OLHO QUE VÊ O SAGRADO



Toda a aparência carrega o sagrado em si.
Tudo depende de como olhamos.
A sabedoria está sempre presente para aquele que namora com ela todos os dias.
Tudo depende da sua Visão.

Sambodh Naseeb

COMO TUDO FICA ASSIM?



Experimente olhar para a negatividade de sua mente sem fazer nenhuma história e com ausência de luta completa. Experimente amar toda a experiência que vem.
Como tudo fica assim?

Sambodh Naseeb

NA VIDA COMUM ESTÁ O BUDA



O vazio é sempre uma característica de tudo que olhamos, cheiramos, vemos, ouvimos e tocamos.
Não há nada separado desta vida comum e simples de cada dia.
Nunca buscamos este vazio luminoso fora do aqui e agora.

Sambodh Naseeb

quinta-feira, 23 de julho de 2015

PERMITINDO



Todos os pensamentos são simples energias da vida consciente, assim como o céu aceita nuvens escuras e nuvens brancas, você pode permitir a existência dos pensamentos sem se envolver. 

Sambodh Naseeb

O MEDITADOR É UM VAZIO


Meditação é a arte de dançar com a vida.
Se ela mostra a tristeza, ela é bem vinda.
Se ela mostra a alegria, ela é bem vinda.
A mente está livre para viver o que for seu caminho natural.
O meditador aprendeu a ser total em cada momento.
Ele não evita os pólos da vida.
Ele aprende com todos os lados, feios e bonitos.
Ele não julga ou escolhe o que deve acontecer - aprende a ser total.
Ele abre seu coração aos opostos complementares.
Porque reconhece que sua nobre essência, o observador, está além de ambos.

Sambodh Naseeb

quarta-feira, 22 de julho de 2015

FOCO


Você é espaço.
Corpo e mente são conteúdos passageiros.


Sambodh Naseeb

O ABSOLUTAMENTE ÓBVIO


A realização do absolutamente óbvio não é uma busca por iluminação espiritual ou êxtase místico, nem uma ideia mágica de felicidade permanente. É o percebimento da simplicidade da vida com a clareza do coração consciente agora. O despertar do único momento em que o experienciar é visto como o verbo-vida. É a abertura, entrega e compreensão da liberdade do Ser que jaz na essência de cada momento, em completa estabilidade.
Sambodh Naseeb

quinta-feira, 16 de julho de 2015

A SUPREMA CONFIANÇA


A suprema confiança abre-se além de qualquer explicação a respeito da vida. A suprema confiança está além da mente, e assim, além das perguntas e respostas. Somente a suprema confiança é a suprema meditação. O mistério da vida não pode ser entendido pela mente. Somente o coração pode repousar em paz naquilo que não tem explicação. Enquanto a mente está sempre a procura de explicações, o coração da consciência está aqui-agora celebrando cada experiência como ela é.
Sambodh Naseeb

O QUE É



A amor acolhe. O amor é pura aceitação. Dessa aceitação nasce uma tranqüilidade, uma paz, uma confiança de que tudo é como é, e que amar é simplesmente viver o mistério da vida como ela é a cada momento.


Sambodh Naseeb

O DESFRUTADOR


O que é o desfrutador? É algo em você que transforma um momento comum em um momento sagrado. O desfrutador em você é sua essência acordada.

Sambodh Naseeb 

quarta-feira, 15 de julho de 2015

QUESTÃO



Pergunta: “Parece que a instrução central na Verdadeira Meditação é simplesmente de respeitar, em silêncio, a consciência ainda. No entanto, muitas vezes eu acha que eu estou preso em minha mente. É bom usar uma meditação mais direcionada como seguir a minha respiração, para que eu tenha algo para se concentrar que vai me ajudar a não ficar perdido na minha mente?"


Adyashanti: Está perfeitamente OK usar uma técnica mais direcionada, como seguir sua respiração, ou usando um mantra simples ou oração centrante, se você achar que ajuda você a não ficar perdido em pensamentos. Mas sempre esteja inclinado em direção cada vez menos técnicas. Tire um tempo durante cada período de meditação simplesmente para descansar silencioso. A verdadeira meditação é progressivamente deixando de ser um praticante, sem se perder em pensamentos e mais espontaneo".


SUGESTÃO DE LIVRO



Método eficaz para sair das armadilhas da mente. 

quarta-feira, 8 de julho de 2015

TRINDADE


Corpo sente.
Mente pensa.
Você...
Observa!


Sambodh Naseeb

COMUNHÃO



A Verdade é sempre fiel quando olhamos para o lugar certo. Procurar pela felicidade é errar o alvo. A felicidade é decorrência de encontrar a Verdade que já está aqui-agora. Se já está, não depende de tempo, mas de um reconhecimento. Depois disso, vem um namoro contínuo e amoroso até a comunhão completa.
Sambodh Naseeb

sábado, 4 de julho de 2015

LUMINOSO


Por um momento, deixemos o pensamento de lado. Imagine-se nascendo agora. Você não tem memórias. Você está surgindo agora. Quem é você? O que está fazendo Aqui? Você é um fracasso Agora? Você é um sucesso Agora? Você é o que Agora? Sem tempo para pensar, nascendo agora, você simplesmente é. Você simplesmente é apresentado a Si mesmo: seu próprio Ser Consciente.
No Agora sem tempo, nos deparamos pela primeira vez com o vazio que sempre esteve aqui, com o Vazio Luminoso Agora, com uma identidade não mais produzida por sua memória - sem história, sem definição, sem agenda, sem obrigações, sem linguagem, mas a própria essência do amor porque além de julgamento ou comparação.
Esta é a mais íntima definição de Amor: Comunhão.
Unidade na diversidade.
Na experiência - um silêncio delicioso e indizível.
Celebração além da ideia de celebração. O corpo e a mente livres para a dança da expressão, da singularidade, da amizade perante cada criatura viva.
Nessa experiência diária de alinhamento com a Consciência que você é, tudo que aparece é amável, é digno de respeito, é cheio de luz e bênção.
Sambodh Naseeb