sábado, 23 de dezembro de 2017

terça-feira, 12 de dezembro de 2017

DETERMINAÇÃO






"Estou sempre a pensar que o consegui; mas depois dou com a cara no chão. Há algum momento em que a entrega e a determinação terminem?"



Não. Determinação, que é entrega, é gloriosamente necessária enquanto o corpo respirar.

Eu digo-te continuamente que ser é naturalmente fácil; no entanto, é apenas experienciado como fácil se fores verdadeiro para com a Verdade. Não o ser verdadeiro para com determinados fenómenos que ocorrem. Não o ser verdadeiro para com determinadas explosões bioquímicas. Se fores verdadeiro para com os fenómenos, irás então pelo caminho que a existência condicionada tem seguido ao longo dos tempos. Eu prometo-te isso. Mas não tens de confiar nas minhas promessas. Simplesmente diz a verdade sobre as tuas próprias experiências ao longo do tempo e verás que assim é. É uma dura verdade porque há muita idealização infantil sobre a forma como as coisas deveriam ser.

Essa dura verdade, se encontrada na determinação pela verdade absoluta, não é nada. Sem esforço. O esforço, a luta e a experiência de dar com a cara no chão, vêm da tentativa de apegar-se a determinado fenómeno ou de tentar conseguir algo outra vez, ou tentar algo em algum outro lugar. Quer seja o fenómeno chamado poder pessoal ou o fenómeno chamado excitação sexual, ou o fenómeno chamado poder espiritual, são tudo armadilhas da mente.


gaNGAJI

TU ÉS O SILÊNCIO





Tu não podes fazer o Silêncio. Tu és o Silêncio. Sê quem és. Sê silencioso – absoluta, completamente silencioso – e vê aquilo que é anterior a qualquer pensamento, a qualquer conceito, a qualquer imagem de quem, ou do quê, ou de quando, ou de como, ou de porquê.

O Silêncio é a presença do Ser. Tu és a presença do Ser. Recebe-te a Ti mesmo. Bebe-te a Ti mesmo. Alimenta-te de Ti mesmo. Começa a tua exploração dAquilo.

Gangaji


sábado, 9 de dezembro de 2017

SIMPLESMENTE ASSIM



Inspirado no agora.
Tudo simplesmente flui, naturalmente.
Quando o "você" não está mais preocupado com "você"...
Quando surge uma compreensão e um aceitar dos altos e baixos da mente...
Quando você começa a entender quem é você...
Essa simples observação amorosa.
Que acolhe o espaço e o tempo.
Neste momento.

Sambodh Naseeb

segunda-feira, 4 de dezembro de 2017

BUDA ALÉM




O verdadeiro budista realmente não é budista.


Sambodh Naseeb

PINGOS DO DHARMA



Nós precisamos criar intimidade 
com este sentimento estável e comum 
que acontece o tempo 
todo como pano de fundo 
para todas as experiências. 
Na perspectiva budista isto é dharmata. 
No Vedanta é Atman (consciência).
Pode ser chamado de Presença.
No meio de todas as artificialidades
há sempre permeando em tudo
a preciosidade da vida
como cada detalhe
de pingo
de
chuva.

Sambodh Naseeb

SERSERSERSER




O que você é?

Sambodh Naseeb

domingo, 3 de dezembro de 2017

OFERTA



Esta oferta de ensinamento é uma entrega à vida, uma sutil intenção de soltar e largar as tensões lutando com o que quer que seja imaginário. Suscita um prazer de viver o momento, com todo o amor, toda a simplicidade, toda a intensidade que o momento oferecer.
Sambodh Naseeb

sábado, 2 de dezembro de 2017

PROFUNDIDADE




Há profundezas e mais profundezas a serem descobertas depois que a mente entra na corrente, depois que a mente está aberta em direção ao infinito”, diz o professor budista Jack Kornfield. Os mestres deixam claro que acordar é despertar primeiramente para o que você É. A partir de então, há um mundo de aprofundamentos magníficos que o esperam até a derradeira liberação completa. Ou seja, acordar é perceber que não existe você fazendo a busca, mas simplesmente a Vida buscando a fonte e origem dela mesma através de uma pessoa chamada você.
Sambodh Naseeb

O SILÊNCIO & AS FLORES




O silêncio sempre põe flores na sua mente
E acalma seu coração.

Sambodh Naseeb

PISTA




Pista para o que É de verdade: 
Não há nenhum esforço para ser isto!

Sambodh Naseeb

segunda-feira, 27 de novembro de 2017

OLHOS LÚCIDOS






Que óculos uso agora?
As lentes do passado distorcem o presente.
Mas os olhos do presente desfazem o passado.

Quanto mais você fica consciente de você mesmo como presença ou consciência, mais e mais compreensão vem, e esta passa a estar a serviço da criatividade e da paz.

Sambodh Naseeb


NOMES & COISAS


A mente dá nome às coisas,
mas as coisas são as coisas.
Os nomes que a mente dá,
são apenas os nomes que a gente dá.


Sambodh Naseeb

LUCIDEZ



Se outra pessoa tem poder sobre você, é porque você deve ter uma ideia de como você deve ser, e essa pessoa está mexendo com a ideia que você tem sobre você!

Sambodh Naseeb

SORRISO




Quando há um despertar de clareza, sorrimos diante daquilo que agora parece nos ser tão óbvio. A visão do absolutamente óbvio lhe desperta para o espaço em que não há mais iluminação nem ignorância, nem ninguém para se orgulhar disto ou daquilo. O que sobra é a vida cheia de surpresas e desafios para ser vivida em total liberdade. Não há mais nenhum obstáculo visto como externo, nem a ideia de que algo precise acontecer para tornar a vida melhor.

Sambodh Naseeb 

AQUI



E sabe por que a consciência não pode estar lá?
Porque “lá” é um pensamento que acontece AQUI!

Sambodh Naseeb

quarta-feira, 22 de novembro de 2017

MEDITAÇÃO





Meditação
só começa 
e termina 
para a 
mente.
O
QUE 
É
VOCÊ?


Sambodh Naseeb

SIM



Você dá atenção 
ao que importa
depois que
você sabe
quem
você é.

Sambodh Naseeb

OSHO



O verdadeiro sábio é aquele que se torna consciente de que ele não é a mente, definitivamente. A ideia de pecado surge e ele permanece indiferente; a ideia de se tornar um santo surge e ele permanece indiferente. Com nada ele se identifica, raiva ou compaixão, ódio ou amor, bom ou ruim. Ele permanece sem julgamento, ele não condena coisa alguma em sua mente. Se você é apenas uma testemunha, qual é o sentido em condenar alguma coisa? E ele não elogia nada em sua mente. Se você é apenas uma testemunha, elogio é simplesmente fútil. Ele permanece tranquilo, recolhido e centrado. Enquanto a mente continua esbravejando ao seu redor.


Osho

NADA, NADA, NADA




Disponibilize-se, por apenas este momento, a deixar de lado os seus planos, as suas ideias, a sua agenda, seu passado, seu futuro, sua programação, seus relacionamentos, esperanças, desejos. Neste momento, não evite o que não quer e não busque o que quer. Apenas por este momento, durante um minuto, fique aberto e vazio. Seja nada! Julgue nada. Analise nada. Compare nada. Pense nada. Espere nada. Seja simplesmente nada por um minuto. O que você percebe? A mente vazia é silenciosa e pacífica, e traz em si uma paz sempre inédita. Seja nada. Seja vazio. Permita-se esvaziar sua xícara para que o chá sagrado possa entrar em você.
Sambodh Naseeb

sábado, 18 de novembro de 2017

PRESENTE



Momento Sagrado de puro relaxamento.
Assim, cheio de graça, bênção, gratidão.
Um repouso e um constante maravilhamento.
Assim é o presente.
Assim é o convite do presente a todos nós o tempo inteiro.

Sambodh Naseeb

VIDA VIDA VIDA



Na vida, o imprevisto é sempre previsto.

Sambodh Naseeb

VIVER CONSCIÊNCIA



Viver consciência é possibilidade premente de um desprendimento da rigidez das metas, das normas, dos deves e não deves, do poderia e deveria embutido nos programas mentais. Uma abertura de espaço. Um afrouxamento da repressão. Um alargamento da liberdade. Amor.

Sambodh Naseeb


PACIÊNCIA




Quando há conexão com esta energia da paciência, meditação aparece mais.
Paciência significa  poder esperar infinitamente!
O ego tem capacidade disso? De esperar?
Quem poderia esperar infinitamente, senão aquilo que somos?
Repouse na paciência.
Repouse em si mesmo.

Sambodh Naseeb

MEDITAÇÃO



Meditação é a arte de simplesmente ser a experiência. 
Alguma meta pode haver aí?
Sem meta, amor.

Sambodh Naseeb

AMOR



Cada vez que você trata as coisas com carinho e cuidado, está tratando você mesmo com carinho e cuidado. Só existe Unidade na aparente diversidade. Tudo o que existe está em profunda conexão. A vida é um Todo orgânico. Experimente ser cuidadoso com todas as coisas. Isso lhe ajuda a perceber a interdependência de tudo. Todo o amor que você dá toca primeiro a sua face. 

Sambodh Naseeb

quinta-feira, 9 de novembro de 2017

TESTEMUNHA





Osho dizia: "Você sempre é a testemunha". 
Dê-se conta e você é a testemunha. Você é a observação. A mente fala. Observação observa a mente falar. O corpo caminha. Observação observa o corpo caminhar. O pensamento pensa. A observação observa o pensamento pensar. Permita que algo sem julgamento no seu interior veja as coisas, e relaxe no seu coração, olhando para o mundo a partir deste relaxamento sem julgamento, seguindo o sentimento de ser parte de tudo e ao mesmo tempo testemunha de tudo. Desta experiência aqui, agora.


SAMBODH NASEEB

quarta-feira, 8 de novembro de 2017

O SILÊNCIO



Você quer desaparecer?
Ou quer mudar apenas a superfície?
Meditação não é apenas mudar os hábitos.
Hábitos requerem disciplina.
E não é este o ponto aqui.
O ponto aqui é desaparecer.
Desaparecer como uma ideia de que somos os
donos deste corpo e desta mente.
Desaparecer.
Apesar de seu pensamento duvidar da ideia de que você é uma entidade separada,
Você simplesmente pergunta mais uma vez:
QUEM SOU EU?
E se aquieta.
Não há ninguém. Somente pensamento.
E quem está consciente deste pensamento?
Eu.
Tudo quieto.
Eu não posso ser um pensamento!
Quem sou eu?

Silêncio.

SAMBODH NASEEB

QUEM?



VOCÊ É O PENSAMENTO enquanto se definir como alguma coisa.
 Se você não se define como uma coisa, um objeto, você deve ser o sujeito.

Sendo o sujeito, vem a pergunta: QUEM É VOCÊ? 

Sambodh Naseeb

segunda-feira, 6 de novembro de 2017

VIDA


SEXO É A RAÍZ




Sei que Osho passou mais de trinta e cinco anos dizendo que se você não tiver raízes, suas asas serão impotentes.

Pois o sexo é a raíz.
E a meditação as asas.

Transcender é estar em paz no corpo e na mente - logo, com seu mundo.
Para simplesmente SER.
Em plena aceitação da vida como ela se apresenta.

Vazio é A EXPRESSÃO divina da compreensão do coração, da mente, e do corpo.
A fluidez agora se comunica contigo.

Sambodh Naseeb

O AMOR ÚNICO



Nunca esqueça que tudo neste ensinamento não dual é um conceito.
Este conceito "pode" se tornar um conhecimento intuitivo.
E o conhecimento intuitivo é o saber do  próprio Ser.
O conhecimento intuitivo é o cerne de tudo.
Sempre procure lembrar, portanto, 
que tudo isto é um conceito, útil para o momento.
Lao Tzu já disse que o verdadeiro Tao (a verdade)
não pode ser dito.
E depois de dizer isto escreveu um livreto.
Mostrou que todo ensinamento é um dedo apontado.
Uma seta, uma indicação, uma provocação.
Algo pode ocorrer.
Simplesmente acontece.
Independente dos conceitos, isto existe.
No silêncio do Amor Único.
Do Amor Único.
Que sempre É. 
Aqui.

SAMBODH NASEEB


domingo, 1 de outubro de 2017

MENTE


]
O Humano pode esquecer o Ser. é como se a mentre esquecesse o Espírito Consciente. A onda “esquece” de sua Fonte - o mar, o oceano. Este esquecimento é forjado pelo oceano, porque por outro lado, este será o nascimento da criação, da consciência, da pessoa, da passagem da unidade para imaginária dualidade. O nascimento da ideia de que a onda-pessoa (corpo/mente) é algo independente, separada do oceano, separada da consciência, e assim pode escolher seu destino pelas suas escolhas próprias (ego). 

Como parte desse Movimento da Totalidade (MT) a onda deve perder a consciência de que é mar para a vida aparecer como a vemos agora. A onda perde a noção de que é apenas o mar em movimento. Fica com medo. Acha que vive separada. Sente-se como um corpo, separado dos outros. Um eu. Separado dos outros eus.

Mas não há um ser separado elaborando a sua vida. Apenas Um. O Um quis ver a si mesmo num reflexo e criou a dualidade. Separação é a crença de que o reflexo existe em si mesmo. Há apenas o Um. Não há ninguém vendo através do Um. E o Um usa milhões de instrumentos para se expressar, desde os instrumentos mais materiais, como rochas e corpos, até o mais sutis, como os pensamentos e a consciência. Separação ou dualismo é apenas incompreensão das diferentes máscaras do Um.  Vemos como “Diferenças que dançam na Unidade”. Quando vemos que as diferenças aparecem e desaparecem na tela da consciência, com todas as histórias dançando na tela, fica mais simples de ver como tudo isso é semelhante ao que vivemos a cada dia.

Sambodh Naseeb

VIDA CONSCIENTE


Este ensinamento Advaita que compartilhamos aqui no Bio.Zen aponta para uma distinção básica entre Consciência e Ego/Pensamento, entre o que é real o que não é. Muitas vezes chamado de Caminho Direto, é o reconhecimento de que somos todos um campo não dual de pura consciência, sem fronteiras. Uma inteligência sem forma onde todas as formas aparentemente surgem e desaparecem.
Do mesmo modo que o oceano e as ondas, essa inteligência pura se manifesta em um reflexo chamado mente. Dessa forma, aparece o mundo de Maya, a aparente dualidade-diversidade, os aparentes espíritos, ego, separação entre alegria e tristeza, iluminação e ignorância, e tudo mais Todos os opostos são aparentes, e fazem parte do mundo da onda.
No mundo da onda tudo está sob o império do tempo. Tudo regido pela impermanência. É a vida que conhecemos, o mundo do movimento e da mudança. Por outro lado, o mundo do oceano é profundo, quieto, silencioso. O fundo do mar é cheio de mistérios. O oceano está em toda onda porque a onda veio dele. Em verdade, a onda é uma forma diferente do oceano se manifestar. Tudo que vemos aqui é um grande filme cósmico que parece acontecer aos seres que moram no tempo. O que é importante saber é que tudo isso é apenas um movimento da energia cósmica, como num filme, com os aparentes mundos e os aparentes seres que vivem nesses mundos.
Ser Consciência é simplesmente SER. Se sofrimento acontece, é isto. Se alegria acontece, é isto. Você não cria personalidade fixa, rígida. Você é o Agora. Você é simplesmente uma presença fluida, como a água. Você como consciência pura pode tomar várias cores. (Sabendo profundamente que jamais nenhuma cor e nenhum sofrimento toca sua essência.) Se o sofrimento é parte do sonho, este algo que tem feito algum sofrimento em você é também parte do mundo de sonho, incluindo quem você pensa que é.
Mas o oceano cria a onda para que a onda se desmanchar e virar outra onda. Esta é a dança do oceano, que sabe que nada é perdido quando uma onda se vai e desaparece. É a própria natureza do oceano que permite que uma onda suba e outra desça.
Uma pessoa é uma onda no oceano da Vida.
Uma pessoa está sempre com medo das mudanças. Ela todo tempo parece ter que evitar que a vida a desmanche, que a vida a provoque. E como ela (onda) é feita de cada pedacinho da vida, quando alguém que amamos vai embora, sentimos como se fosse dentro da gente. E sentimos assim porque na verdade somos um pouco de tudo daquilo. Nós somos a Vida. Aquela pessoa nos constituiu também. Sofremos porque somos todos da mesma essência, somos todos feitos de amor.
A pessoa, o ego, a mente, tenta evitar a todo custo qualquer demolição. Mas o fato é que no desenho da vida "demolir" quem você pensa que é, é o norte do ensinamento. A ideia de “você em limitação” um dia vai ser demolida. Porque é falsa. Foi criada na limitação. O que foi criado será descriado. E a sua mente tenta ser forte para aguentar a pressão. É o que todos nós tentamos fazer. "Seja forte", é o que se costuma ouvir como conselho.
Mas há uma outra via para olhar isto: através da entrega e da aceitação Aqueles que "viram" simplesmente se entregam ao fluxo. O ego resistirá à demolição. Observe em paz. Tudo que acontece é simplesmente para desconstruir a ideia de se ser o que a mente nos diz.
Se você se reconhece como mar, as suas ondas agora são pura aventura!

Sambodh Naseeb

quinta-feira, 14 de setembro de 2017

PARA DEMOLIR VOCÊ




Este ensinamento simplesmente mostra claramente a distinção entre Ser Ego e Ser Consciência, em outras palavras, faz a distinção do que é real e do que não é. Muitas vezes chamado de Caminho Direto, é o reconhecimento de que somos todos pura consciência sem fronteiras, uma inteligência sem forma, onde todas as formas podem aparecer infinitamente. Do mesmo modo que o oceano e as ondas, essa inteligência se manifesta para si mesma em um reflexo chamado mente. Dessa forma, aparece o mundo de maya, o mundo da aparente dualidade, o mundo dos muitos, dos seres diversificados, dos aparentes espíritos, do ego, da separação entre alegria e tristeza, entre iluminação e ignorância. Todos os opostos são aparentes, e fazem parte do mundo da onda.

No mundo da onda tudo existe no tempo e mudam de lugar. Tudo é impermanente. É o mundo do movimento, da mudança. Já o mundo do oceano é profundo, quieto, silencioso. O fundo do mar é cheio dos mistérios e surpresas. O oceano está em toda onda. A onda veio dele. A onda é uma forma diferente do oceano se manifestar. Tudo que vemos aqui no nosso mundo é um grande filme cósmico que parece acontecer aos seres que moram aprisionados no tempo. Mas tudo isso é apenas um movimento da energia cósmica, como num filme, criando os aparentes mundos e os aparentes seres que vivem nesses mundos. É possível se apegar às histórias do eu sobre sofrimento, suas frustrações, seus medos. Ser uma pessoa é estar destinado a mudar. Ser Consciência é simplesmente SER. Se sofrimento acontece, é isto. Se alegria acontece, é isto. Você não cria personalidade fixa, rígida. Você é simplesmente solto, fluido, como a água, pode tomar várias cores. E sabe profundamente que jamais nenhuma cor e nenhum sofrimento toca seu mundo interior de paz. Se o sofrimento é parte do sonho, algo ter feito algum sofrimento em você também faz parte do mundo de sonho.

Mas o oceano cria a onda para a onda se desmanchar e virar outra onda. Esta é a dança do oceano. Na verdade, o oceano sabe que nada é perdido quando uma onda desaparece. É o próprio movimento do oceano que faz com que uma onda suba e outra onda desça. Uma pessoa está sempre com medo das mudanças da vida. Ela tem de evitar que a vida se desmanche, e como ela é feita de cada pedacinho da vida, quando alguém que amamos vai embora, sentimos como se fosse dentro da gente. E sentimos assim porque na verdade somos um pouco daquilo. Só existe consciência. Aquela pessoa nos constituiu também. 


A pessoa tenta evitar a todo custo qualquer demolição. E o que acontece a cada momento? Algo vai sendo esculpido, queira ou não, como rocha bruta, vai se transformando numa nobre pérola, numa divindade, ou em algo indizível. Está no desenho da vida demolir você de qualquer jeito. A ideia de “você” vai ser demolida sempre. Porque é falsa. Tudo é falso. E a sua mente tenta ser forte para aguentar a pressão. É o que todos tentam fazer. Seja forte, dizem. Mas há uma outra via para olhar isto. Há aqueles que  simplesmente se entregam ao fluxo. O ego resiste à demolição, enquanto que a consciência se aproveita de todas as experiências para soltar e soltar. Toda a fala, todo movimento, toda palavra e todo silêncio, estão a serviço do Amor Consciente. A serviço de Ser Consciente. 

Sambodh Naseeb

segunda-feira, 28 de agosto de 2017

BOLSOS VAZIOS




O que estou escondendo? Existe algo em seus bolsos que você está escondendo e não quer ver. Esvazie os bolsos. Largue todas as fichas. Tentativas de manipular a vida? Algo que você está esperando que aconteça? Existe algo em sua mente? Uma espera? Alguma exigência? Uma expectativa? Uma cobrança? Algo aconteceu que você não queria que acontecesse? Algo não aconteceu que você queria que acontecesse? Pergunte-se: “O que eu quero de verdade?” A resposta virá. Você quer ser livre mesmo? Você quer mesmo mudar sua vida? Apenas, pergunte: “Do que estou tentando escapar?”. Das flores.

Sambodh Naseeb 

DOR E SOFRIMENTO




Existe diferença entre dor e sofrimento?


Existe. Dor é uma sensação, tem relação com seu corpo. Sofrimento é mental. Para haver sofrimento é preciso haver uma história, um personagem que sofre e um cenário onde este personagem experimentou o sofrimento e o porquê disso. Dor é natural. Sofrimento é relativo à identificação com sentimentos e pensamentos, e ao quanto você está perdendo com isso que aconteceu. Se você está aprendendo a se enraizar na sua verdadeira natureza, o sofrimento deve diminuir, pelo fato de que você faz menos histórias sobre si, tem menos exigências, e aceita com mais facilidade o modo como a vida é. Na investigação direta, sempre é possível olhar com mais profundidade a natureza do sofredor, o ego, para vislumbrar qual a fantasia que estamos tecendo, que está nos colocando em ilusão. Sofrimento é a ilusão do ego. Sabendo disso, devemos cada vez mais procurar nos estabelecer no espaço divino que está além de todo sofrimento humano, a consciência, de modo que possamos entregar todo o sofrimento, reconhecendo a história do começo ao fim, e relaxando no presente, renovados, mais sábios, mais amorosos. O sofrimento sempre é um convite para nos aproximar mais de nossa natureza sagrada.

Sambodh Naseeb

MENTE APENAS CONTA A HISTÓRIA



Quando olhas para uma árvore, é um pensamento que olha? Um pensamento pode olhar? Quando ouves os pássaros, é um pensamento que escuta? Quando eu sentes o toque de sua mão na minha, é um pensamento que sente o toque? Ou o pensamento vem posteriormente rotular a experiência?
Interessante: vida está além do pensamento. Toda a experiência acontece antes do pensamento. Você é o experienciar.

A mente vem depois para contar a história.

Sambodh Naseeb

O APARENTE SOFREDOR



Na clareza do ensinamento, o aparente sofredor-eu é visto como miragem. Ele é uma criação da mente, uma história do pensamento. O sofredor não existe sem uma história. O sofredor é um conceito que chega pelo pensamento, rotulando o experienciar (agora) de experiência (passado).

Sambodh Naseeb

SER

  “Nada pode atingi-lo. Você é intocado. A mente deve chegar ao ponto de uma compreensão completa da ilusão. Ali jaz o seu estado. Nada perm...