MENTE E CONSCIÊNCIA

A diferença entre mente e consciência é muito simples. A consciência é uma experiência direta do momento. Já a mente, se constitui de uma interpretação dessa experiência pela memória. Bem simples: mente é memória. Consciência é inteligência do momento. Portanto, para viver em consciência preciso simplesmente estar aberto a tudo o que está acontecendo. Isso significa que quando a consciência usa a memória não há sofrimento. Mas quando você está perdido no corpo, aquilo que usa a memória é apenas uma energia de hábito.

Naseeb