Em primeiro lugar, podemos dizer que existem, basicamente,
duas abordagens quanto ao uso da mente humana. Na primeira
abordagem, o foco da atividade mental é colocado no seu conteúdo.
Outro termo para “conteúdo” é “pontos de vista”. Um ponto de vista é qualquer coisa que ocorre na mente. Pode ser um pensamento, uma emoção, sensação ou intuição, e isto pode estar relacionado com
eventos internos ou externos. Um ponto de vista é qualquer coisa que
possa ser vista, sentida, pensada, atuada, intuída ou experienciada de qualquer outra maneira. A consciência, ou está envolvida em pontos de vista, ou está naturalmente tranquila. Quando está envolvida em pontos de vista, esquecemo-nos de como relaxar naturalmente como consciência.
Na segunda abordagem quanto ao uso da mente, o foco é colocado numa simples mudança: relaxar a mente, ao invés de focá-la em pontos de vista. Nesta abordagem, todos os pontos de vista são
percebidos como manifestações da consciência, que é a base da
mente. Se você está se perguntando o que é a consciência,
simplesmente pare de pensar por um momento. Aquela ausência de
pensamento é o que é a consciência! É como o céu azul! Você ainda
está alerta, ciente, consciente, mesmo que não haja pensamento.
Contudo, havendo muitos pensamentos ou nenhum pensamento, a
consciência é necessária para estar ciente de ambos. Nada poderia ser conhecido sem a consciência. Não há sequer um ser humano em
nenhum lugar da terra que pode dizer, “eu não estou consciente!”
GREAT FREEEDOM
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